La boisson qu’on vous invite à découvrir vous aidera non seulement à réduire votre poids, mais à accélérer également la fonction de votre métabolisme.
Elle est remarquablement efficace pour réduire la graisse du ventre.
Ingrédients:
-8 ½ tasses d’eau filtrée -1 cuillère à café de gingembre râpé (ou une cuillère à soupe de gingembre biologique poudre de racine)
-1 Taille moyenne, tranché finement, concombre
-1 Citron de taille moyenne, émincé
-12 Feuilles de menthe
Préparation:
- Mélangez l’ensemble des ingrédients mentionnés ci-dessus ensemble dans un récipient adapté
- Laissez passer la nuit pour tous les marier les saveurs.
- Retirez les feuilles de menthe, les tranches de citron et le gingembre et buvez le liquide.
- Si vous êtes dans l’incapacité de boire la totalité en une seule journée, vous pouvez réfrigérer jusqu’à 2 jours.
Pourquoi cette boisson est si efficace?
Tous les ingrédients ci-dessus possèdent des propriétés santé et permettent aussi de détoxifier votre organisme. Dans le cas ou ils sont combinés ensemble, ils vont non seulement purifier le corps, mais aussi aider à enlever la graisse excessive.
Gingembre – une boisson chaude au gingembre aide à procurer sensation de satiété qui réduit les risques d’un surpoids.
Concombres – Faibles en calories et sont un aliment idéal pour la perte de poids.
Menthe – Non seulement il va donner à l’eau un goût rafraîchissant, mais aidera à réduire le poids
Citron – Très riche en fibres de pectine et cette propriété aide à limiter la convoitise alimentaire.
Eau – L’eau hydrate le corps, lubrifie les articulations et les muscles pendant l’exercice, et si pris régulièrement, réduit la sensation de faim.