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Pourquoi ne faut-il pas boire de l’eau glacée ? Vous ne savez pas ?

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Que se passe-t-il quand vous buvez l’eau froide

En buvant des boissons froides vos vaisseaux sanguins rétrécissent, votre digestion devient restreinte et votre hydratation sera entravée.

Suite à l’absorption de boissons froides votre organisme dépensera de l’énergie afin réguler votre température au lieu de travailler à digérer les aliments et à absorber les nutriments pour créer de l’énergie. Cela conduira à la perte d’eau.

Consommer de l’eau froide après un repas vous fera souffrir d’un excès de mucus entraînant une diminution de la fonction du système immunitaire. Ceci favorisera les maladies.

Consommer des boissons froides durant ou juste après les repas entraînera une solidification des graisses que vous venez de manger et le corps aura du mal à digérer les graisses indésirables de notre corps.

Avantages de boire de l’eau tiède

Voici quelques avantages de boire de l’eau qui est à température ambiante ou plus chaude:

  • L’hydratation est plus rapide et optimale
  • Les enzymes digestives naturelles sont stimulées ce qui améliore la digestion
  • La décomposition des aliments est plus facile.
  • Le péristaltisme intestinal se trouvera améliorée.
  • Cela purifie le sang et augmente les processus de détoxification naturelle de votre corps via votre peau, vos reins et votre système lymphatique

 

 

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