Home Santé Ce couple arrive à perdre plus de 130 kilos en faisant seulement...

Ce couple arrive à perdre plus de 130 kilos en faisant seulement trois petites choses !

573
0
SHARE

fsdgdf

Ce couple avait pris une décision pas si facile que ça: Perdre du poids. Une résolution dont la réalisation demande beaucoup de sacrifices.

Douze mois après on les retrouve et vous allez voir qu’ils ont bien changé. La métamorphose est de taille !

 

regime1-compressedLexi et Danny Reed représentent l’exemple à suivre. Ce jeune couple avait pris une bonne résolution à la fin de l’année 2015. La jeune femme pesait dans le temps plus de 200 kilos et l’homme 127 kg.

Une mauvaise alimentation

regime2-compressedLeur prise de poids est causée essentiellement par une mauvaise alimentation. Les deux tourtereaux, qui sont fans de buffets chinois à volonté, pouvaient engloutir jusqu’à 8 assiettes.

Une bonne résolution

regime3-compressedUn jour, ils décident de changer leur vie et de maigrir en faisant seulement trois petites choses :

1) Profiter de son temps libre pour aller à la gym

2) Faire en sorte de faire ça en couple pour s’encourager

3) Manger sainement

1 an plus tard, le couple partage leur exploit sur Instagram et c’est assez incroyable.

Lexi a perdu plus de 100 kilos. Danny a lui perdu une trentaine de kilos.regime4-compressed

Bravo à eux !

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here