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Après une étude qui a duré 75 ans, Harvard a trouvé que le bonheur vient d’une chose !

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Qu’est-ce qui fait que nous sommes heureux et en bonne santé dans la vie ? Voici une question importante et à laquelle nous cherchons une réponse !
Si vos pensées se dirigent vers la gloire et l’argent comme réponse, alors vous n’êtes pas le seul. Cependant, selon le psychiatre Robert Waldinger, vous vous trompez.
Ce dernier a dirigé une étude qui a durée 75 ans sur le développement de l’adulte et dispose d’un accès sans précédent aux données sur le bonheur et la satisfaction véritables.
Il expose dans cette vidéos trois leçons importantes tirées de l’étude ainsi que de la sagesse pratique et vielle comme le monde sur la façon de construire une longue vie épanouie et remplie de bonheur.

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