Ce n’est pas une blague. Si vous voulez accorder à votre cerveau un moment pour faire le point sur votre vie, il faut s’aménager des temps de paresse absolue.
Ne rien faire est souvent mal vu et surtout assimilé à de la paresse. Pourtant, c’est indispensable à notre survie !
Si vous voulez vivre longtemps et surtout heureux, vous devez flemmarder un maximum. Il s’agit d’une information vitale que vous devez prendre au sérieux !
Quand vous ne faites rien, votre cerveau se met en mode « par défaut » : il fait le tri entre toutes les informations dont il dispose ce qui est chose nécessaire. Explications avec le professeur Francis Eustache, neuropsychologue au CHU de Caen :